健康大講堂:阿爾茨海默病的早期識別與干預(yù)
【應(yīng)診專家】李利峰,邢臺市第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科一病區(qū)副主任、副主任醫(yī)師,碩士研究生,擅長腦血管病、神經(jīng)介入、神經(jīng)疑難雜病治療,在腦血管病急救、動靜脈溶栓、腦血管支架、重癥搶救等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征。65歲以前發(fā)病者,稱早老性癡呆;65歲以后發(fā)病者稱老年性癡呆。
許多人一發(fā)現(xiàn)健忘,就擔(dān)心患上了阿爾茨海默病。其實,記憶力衰退是隨著年齡增長自然減退,可能與五十歲以后大腦功能衰退有關(guān)。而單純的健忘與阿爾茨海默病之間有較大的區(qū)別,正確認(rèn)識這些區(qū)別對早期發(fā)現(xiàn)阿爾茨海默病非常重要。正常的健忘一般不會逐漸加重,也不會喪失記憶力,一般表現(xiàn)為部分性的,經(jīng)過提示能回想起來,而阿爾茨海默病的記憶障礙是完全性的,經(jīng)過提示也想不起來,好像沒有發(fā)生過;正常老齡化健忘能獨立完成日常生活,近期重要事務(wù)的交談能力未受太大損害,在熟悉的地方不會迷路。而阿爾茨海默病患者記憶力喪失程度比較嚴(yán)重,足以干擾個人社交和工作能力,常表現(xiàn)為極度依賴他人來維持日常生活,甚至在熟悉的地方也能迷路,對社會活動失去興趣,社交行為異常等;健忘的老人會保持正常的喜怒哀樂等情緒,而阿爾茨海默病患者常變得冷漠無欲,缺乏基本的情緒表現(xiàn);健忘老人常表現(xiàn)為對記憶力不好十分著急,而阿爾茨海默病患者沒有意識到自己的記憶力下降。
阿爾茨海默病常表現(xiàn)為:1、記憶力日漸衰退,影響日常起居活動,如:忘記關(guān)煤氣;炒菜多次放鹽;重復(fù)吃藥等。2、處理熟悉的事情出現(xiàn)困難,如:穿衣服的時候搞錯前后左右;搞不清做飯的步驟;忘記遙控器的使用方法等。3、詞語表達(dá)出現(xiàn)障礙,如:忘記某個詞應(yīng)該如何說;說話或?qū)憱|西讓人無法理解等。4、失去時間和空間的認(rèn)知能力,如:不記得今天日期;出門分不清方向、找不到回家的路等。5、判斷力和警覺性日漸衰退,如:夏天穿厚衣服、冬天穿薄衣服;吃不新鮮的食物;不注意清潔或個人衛(wèi)生等。6、理解和安排事務(wù)的能力下降,如:跟不上別人談話的思路;注意力分配困難;同時處理兩件事的時候不知所措。7、把常用的東西放在不適當(dāng)?shù)牡胤?,如:把熨斗放進(jìn)洗衣機(jī);把鞋子放進(jìn)冰箱等。8、情緒不穩(wěn)定,出現(xiàn)異常行為,如:情緒變得喜怒無常;不按常理行事等。9、性格改變,如:變得多疑,情感淡漠;無精打采,情緒沮喪,焦慮或粗暴等。10、失去做事情的主動性,退出社交活動等。
生活上要勤動腦,經(jīng)常進(jìn)行一些腦力活動,如看書、下棋等;積極參加體育活動;吃東西時要多咀嚼;盡量不使用鋁制的炊具和餐具,以減少鋁的攝入量。同時,在飲食上要減少糖、鹽、油的攝入量;不吸煙不飲酒;常吃富含膽堿的食物,如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米等;常吃富含維生素B12的食物,比如海帶、紅腐乳、大白菜和蘿卜等;吃飯要吃七分飽,這樣不但能預(yù)防老年癡呆,還能很好地保護(hù)消化系統(tǒng)。
目前臨床上治療阿爾茲海默病的常用藥物有兩大類。一類是膽堿酯酶抑制劑,如多奈哌齊、卡巴拉汀等,可改善認(rèn)知功能。另外一類是受體拮抗劑,如美金剛,能拮抗NMDA受體,具有調(diào)節(jié)谷氨酸活性的作用??梢詥我恢委熁蚵?lián)合治療,一般建議每三個月,由??漆t(yī)生做一次認(rèn)知評估量表,每半年到一年做一次核磁共振檢查,如果患者有特異性標(biāo)志物,還需要做一些相關(guān)的檢查,便于有針對性的治療。