糖友高鹽飲食更易患心血管疾病
2型糖尿病患者本身就是心血管疾病的高風(fēng)險人群,因此要多注意飲食,盡量少吃高鹽食物。一項新的研究發(fā)現(xiàn),2型糖尿病患者如果常吃高鹽食物,出現(xiàn)心血管疾病的風(fēng)險為低鹽飲食者的兩倍。
日本新潟縣立大學(xué)的研究人員對1588人進行了研究,這些人年齡在40~70歲。研究人員通過問卷調(diào)查,詢問了他們的飲食習(xí)慣和鈉鹽攝取量等信息。同時,研究人員監(jiān)測這些人8年間心血管并發(fā)癥發(fā)生的情況。
研究顯示,如果糖尿病患者每日鈉鹽攝取量平均達5.9克,出現(xiàn)心血管疾病的風(fēng)險是每日鈉鹽攝取量2.8克者的兩倍,此外,高鹽飲食患者的血糖控制較差。該項研究證實,糖尿病患者采用低鹽飲食可以減少心臟病的發(fā)生幾率。